Katharina Porak-Löwenthal_Schwerpunkt

Selbstverletzung

Du bist sehr impulsiv und handelst in der momentanen Stimmung?


Du unterdrückst deine Aggressionen oft und lenkst sie nach innen?


Du fühlst dich oft sehr einsam, als Außenseiter?


Bei innerer Spannung hilft es dir, dich selbst zu verletzen?

Du kannst mit niemandem darüber sprechen, weil das keiner versteht?

Du bist immer wieder niedergeschlagen und hast auch Suizidgedanken?

Wenn du dich immer wieder selbst verletzt, unterstützt dich eine Psychotherapie das besser zu verstehen, deine Gefühle klarer zu spüren, zu verbalisieren und mögliche Alternativen zum Spannungsabbau zu entwickeln.

Unter Keywords/Selbstverletzung findest du mehr Info zu diesem Thema.