Katharina Porak-Löwenthal_Schwerpunkt

Ängste

Du reagierst sehr empfindlich auf Kritik und fühlst dich häufig von anderen beobachtet?

Du bist oft niedergeschlagen und weißt nicht warum?

Du bleibst immer öfter lieber zu Hause, als deine Freunde zu treffen?

Du fühlst dich sehr unsicher in neuen Gruppen, möchtest nichts Neues ausprobieren?


Du versuchst Situationen zu meiden, wo viele Menschen sind?

Du versuchst, wenn möglich, zu vermeiden, mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu fahren?


Du vermeidest bestimmte Situationen, wie spezifische Tiere oder geschlossene Räume?

Wenn dich deine Ängste belasten, kann eine Psychotherapie dich bei deren Bewältigung unterstützen!